1、在现有公司现有职位连续工作3年以上，工作内容没有变化，级别没有升迁

在一家公司超过3年，通常呈现职场边际收益递减的趋势。该学的学了，该熟悉的熟悉了，新鲜劲也早就过去了。再呆下去，心气越呆越低，很容易就皮了。所以也许就该谋求变化了。当然，职位稳步上升的，还在不断接触新的领域和职能的，不在此列。别太担心自己履历的连续和完整，在一家公司供职3年以上，你已经充分证明了自己的定力，在现今的社会，这不算是浮躁了。甚至在互联网行业，在一家公司 2年，我们就不认为是频繁跳槽了。而如果候选人在一个企业连续4年以上，我们会开始怀疑他的激情和拥抱变化的能力，反而是减分项了。

2、公司经营不善，频发赤字，收入朝不保夕的，尽早离开

员工和公司的关系一般是一荣俱荣，一损俱损，覆巢之下，焉有完卵。如果你不想和这条船一起沉没，别拖着，赶紧走吧。

3、公司管理混乱，相互倾扎，缺乏干事业的氛围

老板不像老板，员工不像员工，熊没个熊样，各自为政，山头林立。这样的公司，也还是跳吧。

4、你确定自己在收入上不是眼高手低的那一族，你又有切实的生活压力

现有的公司在可见的未来，也很难达到你对于收入的需求，那也看看外面的机会吧。

5、类比效应

也就是说相对于和你同资质同水平的朋友、同事或同学，你觉得自己在职场中明显落后了一个档次，每次同学朋友聚会，你都羞于启齿自己的收入、公司和职位，或者压根就不想参加，你又不想像夏洛一样去装逼，那就从自身做起，换换平台吧。

6、直线领导很垃圾

各种不支持，总挑刺，穿小鞋，乱指挥，没水平，狂打压，不扛事，而且在可以预见的一段时间，你又摆脱不了。如果你不想把日子过得各种拧巴，那就天涯何处无芳草，这里不行换那里吧。

7、对现有工作完全没有兴趣，每天一想上班就跟喝药一样难受

职业生涯几十载，没有兴趣的苦熬实在是无法想象。当然，所谓有兴趣，并不是指你就能很舒服地去做每一件事情。舒服这个事情，在工作中是不靠谱的，也肯定不是你该追求的目标。想挣钱，想成就某个目标，就没有舒服的。有兴趣是指你给自己做成一件事情一个充分的理由，你愿意为了某个目标去不断挑战自己，去克服工作中的种种不爽和困难，最后在登顶的那一刻，你可以享受一览众山小的快感。所以有没有兴趣，不是靠直觉，不是靠逞一时之快，而是要不断地磨练，各种纠结，各种痛苦，如果还是没法接受一项工作，那时再换不迟。

8、你原来在公司挺重要，突然你发现自己被边缘化了

开会也不叫你了，负责的工作范围也越来越窄，领导也不经常和你沟通了，即使安排工作，也明显是在敷衍。这时你要小心了，很可能是被动离职的前兆。如果你供职时间不是很长，别太在意那点离职补偿，毕竟职场口碑比那重要。与其别人赶你走，不如自己体面离开。

9、发展空间受限

80后90后的职场，是追求个性发展的职场。当你在一家公司觉得可学的东西不多了，上升空间也有限时，先客观评价一下自己的判断是否准确，是自己太心急，没有好好沉淀，还是确实机会成本逐步攀高了。如果是后者，可以考虑跳槽。

10、文化冲突

这种冲突是一种深层的表达，有的人未必能说出来为什么，但总觉得和环境格格不入。在外企工作很长时间的人，通常会不适应民营企业的管理风格；在高科技企业呆惯了的人，也很难适应传统行业；从市场化公司成长起来的经理人很少能够融入国企的氛围；反之亦然。这些都是文化冲突的表现。我们可以把其总结为价值观、行为模式、管理机制、人际关系等等方面的不同。当发生这种冲突时，一般很难调和，只能选择离开。

总结：

上述 “十大该跳” 的因素中，如果你占了三个，就该严肃地考虑一下转换平台了；而如果占了五个或以上，那就别犹豫了，再呆下去小心得抑郁症。其他诸如距离太远、加班太多、公司合并、老板太抠、岗位调整、分配不公、人际关系紧张等，并不构成必然的跳槽理由，但会因为这些原因，引发深层矛盾。