作为操作简单塑形明显的运动方式，自行车运动一直备受大家青睐。从力能扛鼎的肌肉男到手无缚鸡之力的软妹子，大家都能骑着自行车像风一般地前进。但是我们不难发现，自行车锻炼的主要是我们的下身肌肉，而对上身的塑身作用却是寥寥。而FitRider现在推出了新花样，它造型炫酷功能强大，需要手脚并用操作，像是自行车与诺迪克跑步机的结合体。

相对传统的自行车手把，FitRider的手把显得更为炫酷。它们不是固定在前架叉上，而是垂直连接脚踏板，并随脚踏板一起以铝制框架为中点做轴心运动。两只手把分别连接不同的脚踏板，所以手把需要手臂的力量，踏板需要腿的力量。你需要手脚并用才能驾驭它，这样你再也不用担心骑自行车锻炼不到上半身了。

当然这么不停地运动，两只手臂也许会累得够呛。如果你的手已经“骑”不动了，那么你可以很轻易地将车把手杠杆卸下，然后直接固定在车身上，让 你的FitRider 重新变回一辆普通自行车。在FitRider的最新造型中，它配有一支悬架，700C的轮子和14-speed的动力传动系统。所以FitRider支持变速，骑起来会不那么费劲。